22-04-2016, 19:38

Ограничительные диеты

Одни из самых популярных диет – это ограничительные диеты. Их смысл в том, что количество калорий потребляемых в день сокращается до полутора тысяч максимум. Человеку, у которого суточная норма калорий до подобной диеты была в два, а то и в три раза больше, невероятно сложно
26-10-2015, 19:52

Как убрать животик

Когда дело касается животов, многие люди делают ошибку считая , что раз живот не трясется - значит жира нет. Это очень опасно, так как исследования показывают, что избыточный абдоминальный жир создает риск повышения уровня холестерина, заболеваний сердца, диабета, гипертонии и
26-10-2015, 19:42

Чем опасен лишний вес?

Подавляющее большинство людей не понаслышке знают, чем опасны лишние килограммы, то, что он непосредственно вредит их здоровью и ухудшает самочувствие. Однако не осознают всей опасности, которую несет ожирение. Лишний вес ведет к развитию болезней сердца, увеличивает риск
21-06-2015, 21:33

Пять советов по правильному питанию

Вы уже давно задумывались о том, каким образом можно привести свое тело в порядок и при этом улучшить свое здоровье? В таком случаи, эта статья именно для вас!
4-05-2015, 23:54

Как набрать вес

Женщин, которые хотят поправиться хоть и в разы меньше, чем женщин мечтающих похудеть, но они все же существуют. Худоба, может и эталон женской красоты и привлекательности, но далеко не всех девушек она устраивает, да и мужчин в общем-то тоже.
16-04-2015, 22:33

Боли при месячных

Часто бывает так, что месячные наступают в неподходящее время и все тогда идет кувырком, а когда они еще и болезненные очень, то тогда это целый кошмар. Запланированные встречи или поездки приходится отменять, а когда важное событие в жизни, то все теряет свои краски. Что
16-04-2015, 01:02

Ксения Собчак показала результаты похудения в клинике

Ксения Собчак, последнее время зачастую появляющаяся на людях в простой и прикрывающей тело одежде, завершила оздоровительный цикл с акцентом на похудание в испанской больнице. Совместно со своим супругом Максимом Виторганом Ксюша кушала под надзором докторов и упражнялась
13-04-2015, 23:33

Гвинет Пэлтроу села на диету для нищих

Гвинет Пэлтроу решилась пока что на семь дней критически сократить траты на еду. Весь продуктовый набор актрисы на неделю вписался ровно в 29 долларов.
9-04-2015, 19:29

Диета доктора Борметаля

Каждый год по весне девушки обеспокоены тем, что приближается пляжный сезон, и как же они будут выглядеть в купальнике. И они начинают изнурять себя монодиетами, отказываться от еды вообще и т.д. Ниже пойдет речь о диете, при которой можно есть абсолютно все.
9-04-2015, 18:30

Похудение на детском питании

Недавно я услышала о новом голливудском способе похудения на детском питании. И сразу решила его попробовать. Очень уж захотелось иметь фигуру голливудской звезды!